<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Keine Panik!</title><link>https://dont-panic.statichost.page/</link><description>Recent content on Keine Panik!</description><generator>Hugo</generator><language>de-DE</language><managingEditor>voxtronic@proton.me</managingEditor><webMaster>voxtronic@proton.me</webMaster><lastBuildDate>Tue, 08 Sep 2026 07:07:40 +0200</lastBuildDate><atom:link href="https://dont-panic.statichost.page/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Der übergriffige Bereitschaftsarzt</title><link>https://dont-panic.statichost.page/posts/umstellung/</link><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 07:07:40 +0200</pubDate><author>voxtronic@proton.me</author><guid>https://dont-panic.statichost.page/posts/umstellung/</guid><description>&lt;p&gt;Als mein Arzt von meinem Wunsch hörte, die Entgiftung zu machen, rief er in der Klinik an. Er wollte fragen, wie er mich weiterbehandeln solle und wie lange meine Wartezeit sein würde. Die Klinik empfahl meinem Arzt, mich bereits jetzt auf Diazepam umzustellen, aber wie lange die Wartezeit sein würde, konnten sie nicht sagen.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;Diazepam – auch als Valium bekannt – ist ebenfalls ein Benzodiazepin. Es wird bei der Entgiftung eingesetzt, da die Wirkung länger anhält und man es daher besser ausschleichen kann.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Hilfe!</title><link>https://dont-panic.statichost.page/posts/hilfe/</link><pubDate>Mon, 07 Sep 2026 09:45:54 +0200</pubDate><author>voxtronic@proton.me</author><guid>https://dont-panic.statichost.page/posts/hilfe/</guid><description>&lt;p&gt;Vor gut zwei Monaten im Juli habe ich endgültig die Kontrolle über meinen Lorazepamkonsum verloren. Besser gesagt: Dass ich ein Problem hatte, war mir schon zum Jahreswechsel klar geworden. Aber nun reichte die Tageshöchstdosis nicht mehr.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;Lorazepam – die meisten kennen es unter dem Markennamen Tavor – ist ein schnell wirkendes, verschreibungspflichtiges Beruhigungsmittel aus der Gruppe der Benzodiazepine.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;Ich habe es noch vor der Pandemie von meiner Ärztin als Bedarfsmedikation verschrieben bekommen. Wegen Angstgefühlen war ich immer häufiger völlig verstört und hilfesuchend bei ihr aufgeschlagen.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>PGP</title><link>https://dont-panic.statichost.page/pgp/</link><pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate><author>voxtronic@proton.me</author><guid>https://dont-panic.statichost.page/pgp/</guid><description>&lt;p&gt;Fingerprint: &lt;code&gt;C17BFA4D692A8B1BDD767F92E2281A0F97711BA4&lt;/code&gt;&lt;br&gt;&#10;David &lt;code&gt;&amp;lt;voxtronic@proton.me&amp;gt;&lt;/code&gt; ed25519/cv25519, erstellt 2026-09&lt;/p&gt;&#10;&lt;pre tabindex="0"&gt;&lt;code&gt;-----BEGIN PGP PUBLIC KEY BLOCK-----&#10;&#10;mDMEap6eFxYJKwYBBAHaRw8BAQdAdFxg7sciUzBiPjBkoBQoA/MoUAxbc9qPlvsa&#10;MF90d2e0G0RhdmlkIDx2b3h0cm9uaWNAcHJvdG9uLm1lPoiQBBMWCgA4FiEEwXv6&#10;TWkqixvddn+S4igaD5dxG6QFAmqenhcCGwMFCwkIBwIGFQoJCAsCBBYCAwECHgEC&#10;F4AACgkQ4igaD5dxG6SGJQEA5d1p8JnAzb4i/eKXyaMpnugdFtbfQWXAYSwrQls3&#10;uLMBAO0mPHydEOnbyl4WkP1wDAt65TSw/WDf/OYECisrNJEIuDgEap6eFxIKKwYB&#10;BAGXVQEFAQEHQAnhd0iBpiVBARJzXz8Hiq5sZSmHC8d5RuPdze0HOWAHAwEIB4h4&#10;BBgWCgAgFiEEwXv6TWkqixvddn+S4igaD5dxG6QFAmqenhcCGwwACgkQ4igaD5dx&#10;G6Rb1QD9EBmasbgrc+IKiPAI8F0qs9f4rInDrEv67WdFFZrNSgsA/3gYstS+mz0E&#10;gz6/xeV9lb66Qw2xNEMatjaA2RN/rAsI&#10;=13Tr&#10;-----END PGP PUBLIC KEY BLOCK-----&#10;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://keys.openpgp.org/search?q=C17BFA4D692A8B1BDD767F92E2281A0F97711BA4"&gt;https://keys.openpgp.org/search?q=C17BFA4D692A8B1BDD767F92E2281A0F97711BA4&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>